agriseAgrișele au și o mare valoare medicinala, fiind bogate in saruri minerale și vitamine. in practica naturista, și nu numai,se face cura de agrișe, ajungandu-se sa se consume, in curele de dezintoxicare, pana la 1 kg de agrișe pe zi.
Substante active importante: vitaminele A, B1, B2, C și P, calciu, potasiu, sodiu,fosfor, acizi – mai ales acidul citric, dar și acidul malic sau tartric, pectine.


intrebuintari:

Agrișele sunt fructe mult cautat de naturiști. Datorita continutului lor, foarte bogat in vitamine și saruri minerale, sunt recomandate in alimentatia copiilor,fiind socotite „fructul vacantelor de vara” petrecute la munte (agrișele sunt un excelent tonic-aperitiv, dar și un bun digestiv). in practica medicinala curenta, agrișele sunt utilizate datorita calitatilor lor laxative și depurative. Au efecte, de asemenea, și in suferintele reumatice, in guta, in afectiunile cardiace. Totodata, sunt un bun regulator al activitatii digestive și hepatice, precum și un diuretic natural și eficient. Agrișele sunt recomandate, cu incredere, și in curele de slabire.


coriandru

Coriandrul, un tonic…

Planta descoperita cu mai bine de 2000 de ani in urma, coriandrul nu trebuie sa lipseasca din farmacia verde a oricarei gospodarii. Datorita popularitatii de care se bucura in India si in multe tari…
Continuare >
exercitii cervicale

Exercitii cervicale

Pentru recuperarea mobilitatii si intarirea coloanei vertebrale, kinetoterapeutul Aurelia Popa iti recomanda o serie de exercitii, care iti lucreaza muschii, articulatiile si ligamentele.Recomandabil…
Continuare >
remedii fizice

Remedii fizice si psihice

Ceaiul de busuioc regenereaza parul!Ai incercat de toate: deodorante, sampoane contra matretii, plasturi antisforait si degeaba, nu scapi de aceste probleme marunte, dar neplacute? Schimba foaia: noi…
Continuare >