leacuri naturiste pentru osteoporozaEste numita si boala oaselor fragile sau sindromul Leriche. Osteoporoza determina o pierdere accentuata de masa osoasa, de pana la 30-40%, cu un ritm anual de 1-2%. Cele mai amenintate de aceasta boala sunt femeile. Exista cateva remedii naturiste pentru acumularea de calciu in oase.


Lamaiul


Pentru accelerarea sudarii oaselor fracturate si combaterea carentei de calciu se recomanda consumarea zilnica a trei lingurite dintr-un biopreparat obtinut prin macerarea, timp de sapte zile, a cojilor de oua in zeama de lamaie. Ca vitaminizant, indeosebi pentru vitamina C, se poate consuma zilnic, in cure indelungate, cate o lamaie taiata felii sau sucul acesteia, indulcit cu zahar sau cu miere.
Consumul exagerat de citrice poate fi insa daunator, excesul de vitamina C putand antrena accelerarea pierderilor de calciu din oase.


Spanacul


Consumat ca atare sau in preparate culinare, asigura un procent insemnat de minerale necesare organismului. Este contraindicat pentru reumatism, artitrism, litiaza urica si inflamatii gastrice sau intestinale.


Loboda


Partea aeriana contine importante cantitati de potasiu, fosfor si calciu, motiv pentru care se recomanda in orice afectiune care presupune un plus de mineralizare a corpului. Se consuma ca atare sau in preparate culinare. Nu este recomandata persoanelor care sufera de litiaza oxalica.


Morcovul


Beta-carotenul din radacinile sale tuberizate determina cresterea sintezei progesteronului, hormon capabil sa neutralizeze estrogenul natural crescut din perioada de menopauza. Se recomanda consumarea frecventa a legumei sau a sucului extras din aceasta.


Alte plante indicate pentru aceasta afectiune sunt: pirul, coada calului, susanul, soia, migdalul. De asemenea cateva lingurite de miere pe zi pot fi foarte benefice in tratarea acestei afectiuni.


Sursa:http://www.incasa.ro/Leacuri_naturiste_pentru_osteoporoza_4990_817_1.html


Problema bazelor…

Dintre toate ramurile medicinei, psihiatria este aceea care resimte cel mai mult lipsa unor baze stiintifice solide in clasificarea nosografica, in teoriile etiologice ale bolilor mintale, in…
Continuare >
cearcane

Cum scapam de…

Orice ora pierduta din somnul de infrumusetare are repercusiuni asupra sanatatii si stralucirii tenului nostru. Chipul capata o expresie obosita, ochii devin tristi, iar cearcanele nu intarzie nicio…
Continuare >
urda

Urda nu trebuie sa…

URDA face minuni, intr-un regim de slabire, indiferent care este acesta ! Are doar 8% grasime saturata si contine proteine de calitate superioara. Ofera rapid senzatie de satietate, pentru o lunga…
Continuare >