beti apa corectTimpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.


Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.


 


beti apa corect2


Sucuri vindecatoare

Legumele proaspete sunt primele pe lista alimentelor atunci cand vine vorba despre sanatate. sucurile obtinute din legume proaspete fac minuni pentru sanatate datorita aportului ridicat de vitamine…
Continuare >
remedii fizice

Remedii fizice si psihice

Ceaiul de busuioc regenereaza parul!Ai incercat de toate: deodorante, sampoane contra matretii, plasturi antisforait si degeaba, nu scapi de aceste probleme marunte, dar neplacute? Schimba foaia: noi…
Continuare >

Stil de viata

O rezerva usor accesibila de apa necontaminata si bunele practici de eliminare a excrementelor sunt importante pentru a reduce ratele infectiilor si a gastroenteritelor cu consecinte clinice. Masuri…
Continuare >