beti apa corectTimpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.


Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.


 


beti apa corect2


100 de alimente fara calorii

100 de alimente fara…

1. Afine - normalizeaza glicemia si au calorii negative.2. Agar - este un gel extras dintr-o alga sub forma de pulbere. Ajuns in organism, absoarbe lichidele si isi mareste volumul, captand grasimile…
Continuare >
indigestiile

Stomacul de…

Anturajul este cel mai eficient mijloc de stimulare nu numai a voii bune, ci si a chefului de a manca si de a bea. Sociabilitatea fiecãruia se manifestã de multe ori in fata unei mese incãrcate, care…
Continuare >
tiroida2

Acestea sunt Simptomele…

Tiroida este o glanda in forma de fluture situata in regiunea antero-laterala a gatlui, ea avand un impact foarte puternic asupra multor functii vitale ale organismului. Unii experti cred ca femeile…
Continuare >